كيف أجد وقت لنفسي | مع منار هشام

مع كثرة المهام اليومية التي تقومين بها تجدي أن اليوم يمر من دون أن تخصصي وقت لنفسكِ فتشعرين بالإرهاق والتعب وبأن طاقتكِ قد نفدت وقد تتسألين كيف أجد وقت لنفسي؟؟؟ تقدم لكِ منار هشام في هذه الحلقة نصائح لتنظمي يومكِ وبالتالي تحصلين على جزء من اليوم لنفسكِ تقومين فيه بالأشياء التي تحبيها. شاهدي الحلقة وشاركيها مع أصدقائكِ.


لمتابعة كل ما هو جديد في موقع سوبرماما إدخلي على هذا الرابط

زوري صفحة الفيسبوك وتابعي نصائح رائعة تساعد الأمهات في شتى المجالات.

سوبرماما,سوبر ماما,supermama,super mama,أمومة,أم,ترتيب البيت,كيف أجد وقت لنفسي,كيف أنظم وقتي وأهتم بنفسي,كيف أنظم حياتي المبعثرة,كيف أنظم وقتي في بيتي,كيف أهتم بنفسي,تنظيم الوقت,تنظيم البيت,how to find time for myself,how to make time for everything,i need time to myself,منار هشام,نصائح لتنظمي يومكِ,جزء من اليوم لنفسكِ,سوبرماما نصائح لتجد وقت لنفسك,وقت لنفسك من سوبرماما,