गर्भावस्था में सोने का सही तरीका | Correct Sleeping Position During Pregnancy in Hindi | Pink Glow

गर्भावस्था में सोने का सही तरीका | Correct Sleeping Position During Pregnancy in Hindi | Pink Glow


 गर्भावस्था के 1 से 9महीने के दौरान गर्भवती महिला को अच्छी नींद लेना मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत जरूरी है की प्रेगनेंसी में कैसे सोये गर्भावस्था में कैसे सोना चाहिए ताकि गर्भ में शिशु स्वस्थ रहता है और गर्भवती महिला को थकान कम होती है दोस्तों यह जानते हैं कि गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान कितना सोना चाहिए गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को 8 से 9 घंटे की नींद लेनी चाहिए

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